Oosterse meesters zoals Suzuki Roshi en Ajahn Chah halen vertrouwen uit onzekerheid. Ze klampen zich niet vast aan onze veranderlijke...

Als neuro-wetenschapper heeft Dr. Joe Dispenza heeft een heldere kijk op het beheersen van je eigen geest. Vanuit biologische en...

Thich Nhat Hanh is zen meester in Plum Village, in Frankrijk. In dit stuk uit ‘The Other Shore’ beschrijft hij hoe onze kijk op de wereld...

Tibet heeft een oude gezondheidsleer, genaamd Sowa Riga (de wetenschap van genezing). De ooit zo geheime leer wordt al eeuwen toegepast...

Sri Lanka is een echt gezondheidsparadijs. Wie natuurlijke gezondheids-behandelingen wil en bewust met voeding wil leren omgaan, moet...

Reportage door: Arjan Mulder In juni 2014 was ik op Ibiza voor meditatie, Qigong, Tai Chi en gezond eten. Ik was sceptisch, maar kwam...